حركة التنويريين الاحرار لشمال افريقيا
زوارنا الكرام ..هرمنا ترحب بكم .. وتدعوكم لاستكمال الثورة الثقافية ..اضموا الينا ثورة وابداعا
حركة التنويريين الاحرار لشمال افريقيا
زوارنا الكرام ..هرمنا ترحب بكم .. وتدعوكم لاستكمال الثورة الثقافية ..اضموا الينا ثورة وابداعا



 
الرئيسيةالبوابةالأحداثالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخول
عدد الزوار


 إعلان & مثبت 
انتقل الى الصفحة : 1, 2, 3 ... 47 ... 93  الصفحة التالية
05052012

الله والمسلم والعقل
   
   

   
   
   

   بقلم هشام محمد
   
   

   
   
   

   Aug 13, 2009
   


   كيف عرف المسلمون بوجود الله؟  سيقولون لك إنه العقل.  العقل وحده هو من قاد المسلم لتلك الحقيقة الباهرة، كما قادت بعرة البعير ذاك الأعرابي المجهول للتسليم بوجود الله وحده لا شريك له.  ياله حقاً من دليل مفحم يقذفه المؤمنون في كل مرة كحجر في أفواه الملاحدة واللادينيين!  لست هنا للبحث عن الله، فتلك قضية لا تؤرق عقلي كثيراً، فالله مستودعه القلب والإيمان والغيب.  اكتب...
 
من طرف حمزه - تعاليق: 0 - مشاهدة: 319
 المواضيع 
28062021

ميثودولوجيا برامج البحث العلمي في إبستمولوجيا إمري لاكاتوش

1 مايو 2021 أخرى, عامة, مفاهيم 0
المدونات العامة T%C3%A9l%C3%A9chargement-1-310x143
عثمان طاهر توطئة : نتج عن التحليل التاريخي الذي دشنه ( كارل بوبر K. Popper)*، من...
 
من طرف هرمنا - تعاليق: 0 - مشاهدة: 157
28062021

فلسفة الجائحة – كورونا من منظور فلاسفة العصر

2 مايو 2021 أخرى, ترجمة, صدر حديثا, فلاسفة, كتب 0
المدونات العامة Sans-t%D8%A7itre-1-310x165
لتحميل الكتاب في صيغة PDF فلسفة الجائحة كورونا من منظور فلاسفة العصرتنزيل مقدمة...
 
من طرف هرمنا - تعاليق: 0 - مشاهدة: 87
28062021

أوليفيي فوارول: من أشكال اللامرئية إلى الاعتراف الاجتماعي

9 مايو 2021 أخرى, ترجمة, فلاسفة, كتب 0
المدونات العامة Images-275x165
هذه الترجمة مهداة لصديقي الأستاذ إدريس راجوح.. ترجمة: كمال بومنير هناك شكلٌ من أشكال اللامرئية...
 
من طرف هرمنا - تعاليق: 0 - مشاهدة: 88
28062021

من أجل رؤية فلسفية لعالم القيم

22 مايو 2021 أخرى, مفاهيم, مقالات 0
المدونات العامة 32243732_2068071349888702_8412550827767496704_n-310x165
عبد الله موسى موسى عبد الله  تعرٌف القيم بأنها المعتقدات اتجاه الوسائل والغايات وأشكال...
 
من طرف هرمنا - تعاليق: 0 - مشاهدة: 105
28062021

قبائل المؤمنين والملحدين

‏4 أسابيع مضت أخرى, مساهمات, مقالات 0
المدونات العامة T%C3%A9l%C3%A9chargement-183x165
سامي عبد العال سامي عبد العال         من دواعي التعبيرات اللغوية: أنَّه حينما يُقال” مؤمن” تنتصب...
 
من طرف هرمنا - تعاليق: 0 - مشاهدة: 92
22062021

المدونات العامة 5b27493102e652060855564

التسامح في أفق تفكير الإصلاحيّة الإسلاميّة الحديثة بتونس: الثعالبي وابن عاشور نموذجيْن


[size=12] سامي الرياحي  20 مايو 2021

[/size]
تسعى...
 
من طرف هرمنا - تعاليق: 0 - مشاهدة: 80
22062021

مشكلة العقل-الجسد: العلوم المعرفية في مواجهة الفلسفة

 أحمد جوهاري  14 يونيو 2021
تسعى هذه الورقة البحثية إلى الكشف عن أوجه الصراع بين العلوم المعرفية والتقليد الفلسفي، سواء في صيغته التأملية الحديثة، أو في صيغته التحليلية المعاصرة. وقد اتخذنا قضية العلاقة بين العقل...
للمزيد...
 
من طرف هرمنا - تعاليق: 0 - مشاهدة: 93
17062021

المدونات العامة Image16في شهادة مثيرة و أليمة يذكرنا رفيقي م الطاهر الدريدي أن وصول سليمان الريسوني الى 66 يوم من الإضراب عن الطعام هو تأكيد على أن قرار اغتيال و إعدام هذا الصحفي قد اتخذ و إذا لم يتم التدخل العاجل الآن فسنكون أمام فاجعة عودة سليمان إلينا جثمانا جامدا . أضاف شقيق الشهيد م بوبكر الدريدي ان سليمان حتى لو لم يغادرنا فإنه الآن في منطقة الخطر المحدق أو الموت المؤكد و أن جسده و خلاياه و كل أعضائه في حالة عطب و قصور و فشل جزئي و كلي متواصل من جراء هذه الجريمة التي يرتكبها النظام في حقه . 
إن الظرف - يضيف الدريدي - يقتضي ان...
 
من طرف هرمنا - تعاليق: 0 - مشاهدة: 90
20092017

j
حل لغز إشارة "Wow" الغامضة!  التاريخ: 09-06-2017 عدد المشاهدات: 4,578 التصنيف: الفضاء الخارجي وقت القراءة: 2 دقيقة, 5 ثانية في عام 1977، سُمع صوت الكائنات الفضائية لأول مرة من قبل أذن بشرية، أو هذا ما ظنه الناس في ذلك الوقت. تم الكشف عن الإشارة من قبل عالم الفلك جيري إهمان Jerry Ehman في مرصد Big Ear في جامعة ولاية أوهايو. وهو كاشف الإشارة الراديوية تلك الذي كان موجهاً إلى مجموعة من النجوم تسمى تشي ساجيتاري Chi Sagittarii في كوكبة القوس Sagittarius. عند مسح السماء حول النجوم، التقط إهمان على 72 ثانية من موجات الراديو، ووضع دائرة حول قراءته...
 
من طرف هرمنا - تعاليق: 0 - مشاهدة: 338
18092017

هوكينغ؟

المدونات العامة 112292016104049AM1-2

من هو ستيفن ويليام هوكينغ؟
0


ولد ستيفن ويليام هوكينغ بعد 300 سنة من وفاة العالم الشهير غاليلو، أي في الثامن من كانون الثاني عام 1941، في أكسفورد – إنكلترا.

 
من طرف هرمنا - تعاليق: 0 - مشاهدة: 278
18092017

المدونات العامة %D8%A7%D8%A8%D9%86-%D8%B1%D8%B4%D8%AF
التأويل وهاجس وحدة الحقيقة عند ابن رشد | توفيق رشدي
0

توفيق رشدي

إذا كانت إشكالية التأويل في علاقتها بإشكالية العقل والنقل في المعرفة الإسلامية،...

 
من طرف هرمنا - تعاليق: 0 - مشاهدة: 265
18092017

أيقونة آينشتاين | د.بليغ حمدي إسماعيل – مصر
0

د.بليغ حمدي إسماعيل
مدرس المناهج وطرائق تدريس اللغة العربية
كلية التربية ـ جامعة المنيا

[size=27]سبر أغوار عقول الفائقين في المجرة[/size]


ـ دماغ آينشتاين:

 
من طرف هرمنا - تعاليق: 0 - مشاهدة: 306
18092017

أيقونة آينشتاين | د.بليغ حمدي إسماعيل – مصر
0

د.بليغ حمدي إسماعيل
مدرس المناهج وطرائق تدريس اللغة العربية
كلية التربية ـ جامعة المنيا

[size=27]سبر أغوار عقول الفائقين في المجرة[/size]

ـ دماغ آينشتاين:

 
من طرف هرمنا - تعاليق: 0 - مشاهدة: 233
18092017


حكايا من وقائع التحرش الجنسي في الاوتوبيس
حكايا من وقائع التحرش في الأتوبيس وغيره | سعيد بوخليط
0

سعيد بوخليط

سواء أكان قمعا بمختلف تجلياته، نظرة تقويمية بالمفهوم السارتيري، تلصصا جبانا خلف حجاب، تبخيسا، احتقارا، استخفافا، استغباء، تغبية، استهتارا، لامبالاة، أو اغتصابا ….فالدلالة ذاتها لا تختلف،تستحضر بكل جلاء إساءة للأخر، واعتداء على حريته، بالتعنيف المادي المحسوس أو الرمزي الموارب.

 
من طرف هرمنا - تعاليق: 0 - مشاهدة: 236
04052017

المدونات العامة %D9%85%D8%A7_%D9%87%D9%88_%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%82%D8%B1
هو الدّاء القديم الحديث والمستمر، هو المهدر الأوّل للكرامة الإنسانية، وهو الذي ضيع الدول ودمر الحضارات، هو العدو الاول للأخلاق والمتناسب عكسيّاً معه، هو المحفّز الأول للجرائم بشتى أنواعها، هو مانع النهضة، هو من حذر ويحذر وسيحذر منه كل من أعطي جزءاً من عقل. إنّه الفقر الداء الذي لم يصنع له دواء. لن أتطرق إلى مدى انتشار الفقر في هذا العصر، فالقاصي والداني يعرف الدول التي تعاني منه، ومدى انتشاره بين...
 
من طرف دمعة - تعاليق: 0 - مشاهدة: 292
04052017

المدونات العامة %D9%85%D9%86_%D9%87%D9%85_%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A8%D9%8A%D8%AD%D8%A9
من هم الشبيحة ؟ تكررت هذه الكلمة كثيراً في الآونة الأخيرة "الشبيحة" فكلما شاهدنا التلفاز أو قمنا بفتح المذياع نسمع هذه الكلمة الغريبة عن المفاهيم المعتادة , ومن ثم فهمنا ما تعنيه هذه الكلمة... الشبيحة هي كلمة او مصطلح أطلق على مجموعة علوية مسلحة غير نظامية من سوريا , قام بتشكيلها ابن اخ حافظ الأسد وتعدادها يقارب العشرة آلاف, وقادة هذه المجموعة هم من عائلة الأسد عائلة النظام السوري وهناك...
 
من طرف دمعة - تعاليق: 0 - مشاهدة: 207
04052017

المدونات العامة %D9%88%D8%A7%D8%A6%D9%84_%D8%BA%D9%86%D9%8A%D9%85
وائل غنيم وائل سعيد عباس غنيم ،ناشط مصري عبر الإنترنت ومهندس حاسوب يشغل منصب المدير الإقليمي في شركة جوجل لتسويق منتجاتها فيالشرق الأوسط وشمال أفريقيا. يعتقد كثيرون أنه أبرز مفجري ثورة 25 يناير التي اندلعت بمصر في 25 من يناير 2011 المطالبة بإسقاط نظام الرئيس محمد حسني مبارك. أطلِق عليه لقب "قائد ثورة الشباب" لدوره الكبير في اندلاعها ،ولكنه أسمى نفسه في تصريح صحفي "مناضل كيبورد"، حيث كان مدير صفحة الفيس بوك...
 
من طرف دمعة - تعاليق: 0 - مشاهدة: 219
04052017

المدونات العامة %D8%A7%D8%B3%D9%85_%D8%A3%D9%88%D9%84_%D8%B1%D8%A7%D8%A6%D8%AF_%D9%81%D8%B6%D8%A7%D8%A1_%D9%87%D8%A8%D8%B7_%D8%B9%D9%84%D9%89_%D8%B3%D8%B7%D8%AD_%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%85%D8%B1
الهبوط على سطح القمر إنّ حلُم الإنسان منذُ القِدم هو الهبوط على سطح القمر؛ حيث أُصدرت العديد من الإنتاجات القصصية والروائية الخيالية والعلمية التي تُبيّن كيفية تحقيق هذا الحلم، وتشرح انطلاق الإنسان للفضاء والهبوط على سطح القمر، لكنّ المُدهش أنّ هذه الأحلام والتصورات أُحيلت لأن تكون...
 
من طرف دمعة - تعاليق: 0 - مشاهدة: 204
04052017

المدونات العامة %D8%A3%D9%87%D9%85_%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86_%D9%84%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF
الفيتامينات وصحة الجلد تعتبر الفيتامينات من أهم المتطلبات التي يحتاجها جسم الإنسان لضمان سلامة كافة عملياته الحيوية، وللحفاظ على صحة أعضائه الخارجية، وأجهزته الداخلية، كما يرتبط ذلك بصورة مباشرة بصّحة كل من البشرة، والشعر، والجلد، مما يتطلب ضرورة حصول الإنسان على حاجته الكاملة من هذه العناصر لتفادي لأي نقص وما يرافقه من مضاعفات غير مرغوبة وخطيرة تؤثر بشكل سلبي...
 
من طرف دمعة - تعاليق: 0 - مشاهدة: 206
04052017

المدونات العامة %D9%85%D8%A7_%D8%A3%D9%87%D9%85_%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86%D8%A7%D8%AA_%D9%84%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1
مشاكل الشعر تعاني كثيرٌ من النساء والفتيات من مشاكل الشعر المزعجة مثل: التقصّف، وبطء النمو، وقلة الكثافة وغيرها من المشاكل التي قد تعود لأسباب وراثيّة، وقد تسببها كثرة الحمل والولادة، أو فقد بعض العناصر الغذائيّة مثل: البروتينات، والفيتامينات، وهو ما لا يمكن معرفته إلا من خلال الفحوصات المخبريّة؛ حين تظهر نسبتها وتُقارَن مع...
 
من طرف دمعة - تعاليق: 0 - مشاهدة: 233
04052017

المدونات العامة %D8%AD%D9%85%D8%B6_%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D9%84%D9%8A%D9%83
حمض الفوليك Folic acid، ينتمي حمض الفوليك إلى عائلة الفيتامينات المعقدة، ويعرف علميّاً باسم فيتامين B9، وتكمن أهمية حمض الفوليك في توليد خلايا الدم الحمراء وإنتاجها من قِبل الجسم، حيث تعتبر هذه الفيتامينات المعقدة مهمة جداً لتأييض البروتين والدهون على أكمل وجه، وغيرها الكثير من الوظائف الهامّة للإنسان. من الجدير بالذكر، فإنّ حمض الفوليك هو من أكثر الفيتامينات أهميّة للمرأة الحامل، إذ يعتبر ضرورياً...
 
من طرف دمعة - تعاليق: 0 - مشاهدة: 213
04052017

المدونات العامة %D8%AC%D8%B1%D8%B9%D8%A9_%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86_%D8%AF_%D9%84%D9%84%D9%83%D8%A8%D8%A7%D8%B1
فيتامين د يحتاج كل إنسان مهما كان عمره للحصول على كميّات كافية من فيتامين د بشكل يوميّ، وذلك لأنه يسهّل امتصاص الجسم للكالسيوم، والذي يلعب دوراً مهماً في نمو وصلابة العظام والأسنان، وأي نقص في فيتامين د في الجسم سيتسبب بنقص في الكالسيوم وضعف وليونة في العظام. مصادر فيتامين د أشعة الشمس: يصنع الجلد فيتامين د عند تعرضه لأشعة الشمس فوق البنفسجية،...
 
من طرف دمعة - تعاليق: 0 - مشاهدة: 230
04052017

المدونات العامة %D8%A3%D9%81%D8%B6%D9%84_%D8%A3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9_%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%86
أفضل أنواع البروتين البروتين عبارة عن مجموعة من الوحداتِ الإمينيّة البِنائيّة التي تتكون من عشرين نوعاً من الأحماض الأمينية التي تُعرف بأنّها مُركبات تُسيطر على الجوع وتُنميّ العضلات. يُنتجُ الجسم منها أحدَ عشرَ حمضاً أمينيّاً والباقي يجب أن يحصل عليه من الطّعام. هناك نوعان من البروتين: البروتين الكامل، وهو الذي يحتوي على كافّة الأحماض الإمينية التي يجب أن نأخذها من الطّعام، وبالأخص البروتينات الحيوانيّة...
 
من طرف دمعة - تعاليق: 0 - مشاهدة: 210
04052017

المدونات العامة %D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86_%D8%A812_%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D8%A8
فيتامين ب12 يُعتبر فيتامين ب12 من أكثر الفيتامينات المُثيرة للجدل، وهو من مجموعة فيتامينات المجموعة ب؛ حيث يُعتبر من أهمّ العناصر الغذائيّة التي تُحافظ على سلامة خلايا الدم، والخلايا العصبيّة في الجسم، كما تساعد في تكوين الحمض النوويّ، والوقاية من الأنيميا، وتعتبر الكائنات الدقيقة مثل البكتيريا، والخمائر، المصدر الوحيد لإنتاج فيتامين ب12. فوائد فيتامين...
 
من طرف دمعة - تعاليق: 0 - مشاهدة: 225
02052017

لا تتشكّل ذكرياتنا بالقوّة نفسها؛ فبعض التجارب يمكن أن نتذكّرها بشكل جيّد وبعضها بشكل سيّئ، هذا إن استطعنا أن نتذكّرها من الأساس. ففهم العمليّات والأنظمة العصبيّة الحيويّة، التي تساهم باختلافات قوّة ذكرياتنا المماثلة، يشكّل الاهتمامَ الرئيس لبحوث «تحوير الذاكرة». فقد انتعش البحث في «تحوير الذاكرة» (memory modulation) بدايةً باكتشاف أنّ الصدمات الكهربائيّة التي تتعرّض إليها الفئران تضعف لديها الاحتفاظ بردود الأفعال المتعلّمة حديثًا، وهذه الاكتشافات حول هذا النوع من فقدان الذاكرة الرجوعيّ «السابق للإصابة» زوّدتنا بدليل...
 
من طرف دمعة - تعاليق: 0 - مشاهدة: 223
02052017

هاورد آيخنباوم Howard Eichenbaum، جامعة بوسطن بماساتشوستس

الذاكرة هي سجل الخبرة المتمثل في الدماغ، وهناك أشكال متعددة من الذاكرة تدعمها أنظمة دماغية متمايزة. حيث تُصنَّف الأشكال المختلفة من الذاكرة بحسب فترة استدامتها قصيرة المدى أو طويلة المدى، وبحسب انطوائها على تجارب فريدة من نوعها أو على معارف متراكمة، وبحسب التعبير الجليّ عنها باستخدام التذكر الواعي أو التعبير الضمني من خلال التغيرات في السرعة أو التحيز في أداء مهام معينة، وتستند كل أشكال الذاكرة على التغيرات الحاصلة في الروابط المشبكية (synaptic...
 
من طرف دمعة - تعاليق: 0 - مشاهدة: 247
02052017

”ذاكرة الأحداث“ (أو ذاكرة الأحداث الشخصية) Episodic memory هو الاسم الذي يطلق على قدرتنا على تذكر الأحداث والوقائع التي نختبرها بشكلٍ شخصيّ، وتعتبر واحدةٌ من أهم القدرات العقلية (المعرفية) المتاحة في أدمغتنا.

 مثال


في النشاط العقلي الذي نستخدم فيه قدرات ذاكرة الأحداث، يمكن لأحدنا أن يتذكر رحلةً حديثةً لباريس، مخرجاً الأحداث التي حدثت معه هناك بشكلٍ عقلي، مشاهداً بذلك الأماكن التي زارها،...
 
من طرف دمعة - تعاليق: 0 - مشاهدة: 217
02052017

إن الصورة التي تحملها في مخيلتك عن الجهاز العصبيّ تشتمل- على الأرجح- على "الدماغ"، وهو النسيج العصبيّ الموجود داخل قحف الرأس (وهو الجزء الأعلى من الجمجمة الذي يحتوي الدماغ)، وكذلك "الحبل الشوكي"، الذي يشكل امتدادًا للنسيج العصبيّ إلى داخل العمود الفقريّ. ما يبيّن أن الجهاز العصبيّ مكوّن من عضوين اثنين، رغم أنك قد لا تفكر في الحبل الشوكي كعضو، لكن بنية الجهاز العصبي معقدة جدًا.

يوجد داخل الدماغ كثير من المناطق المختلفة...
 
من طرف دمعة - تعاليق: 0 - مشاهدة: 349
02052017

يمكن تقسيم الجهاز العصبي بناءً على وظائفه المختلفة، لكن التقسيمات التشريحية تختلف عن التقسيمات الوظيفية. يتشارك الجهازان العصبي المركزي والطرفي نفس الوظائف، ولكن هذه الوظائف تُعزى إلى مناطق مختلفة من الدماغ (مثل قشرة المخ والوطاء (hypothalamus)) أو إلى عُقد (ganglia) مختلفة في الجهاز العصبي الطرفي. تكمن المشكلة عند محاولة ملاءمة الاختلافات الوظيفية مع التقسيمات التشريحية في أنه أحيانًا ما تكون البنية التشريحية نفسُها جزءًا من عدة وظائف. على سبيل المثال، يحمل العصب البصري إشارات من الشبكية والتي إما أن تُستخدم في الإدراك...
 
من طرف دمعة - تعاليق: 0 - مشاهدة: 355
02052017

حياةٌ أطول وصحةٌ أفضل، كانت ولا تزال مقصد الإنسان، إذ تفاوت البشر في طرقهم للوصول إلى المبتغى، ومما وصل إليه الاعتقاد البشري في هذا المجال، بأن شُرب كأسٍ من الكحول على العشاء سيفي بالغرض، ولكن الإثباتات العلمية زعزعت هذه النتيجة تبعًا لتحليلٍ بحثيٍّ جديد، وقد نُشرت النتائج في شهر آذار/مارس عام 2016 في إصدارات دورية Journal of Studies on Alcohol and Drugs، والتي جاءت بنتائج مفاجئة، حيث ذكرت عددًا غير محدود من القصص الجديدة في البحث، تربط بين شُرب الكحول بشكلٍ معتدل، ونطاقٍ من الفوائد الصحية؛ والتي تتضمن عرضةً...
 
من طرف دمعة - تعاليق: 0 - مشاهدة: 227
29042017

المدونات العامة %D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86_%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D9%8A_%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%8A
تمارين الباي والتراي هي من التمارين التي قد تستهوي غالبيه الشباب لانها تعطي شكل جذابا للجسم ورائعا ايضا وتعتبر من العضلات التي يحتاج اظهارها الى التمرين الجيد والمتواصل لانه اذا قطعت التمارين قد يصغر حجم العضله وعضله الباي وتعني 2 اي انها عضله ثانيه الروؤس اما عضله التراي وتعني 3 اي عضله ثلاثيه الروؤس ومن هذه التمارين : اولا: التدلي من قضيب مثبت...
 
من طرف سالار - تعاليق: 1 - مشاهدة: 272
29042017

المدونات العامة %D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86_%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84_%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1

تمارين اسفل الظهر قد تنشا لدينا بعض الاوجاع في منطقه اسفل الظهر جراء النوم الخاطئ او الجلوس الخاطئ او السقوط ومثل هذه الحالات تحتاج الى تمرين لكي تخفف الالم ويعود الى الحاله الطبيعيه والشفاء التام لان الادويه وحدها لا تفي بالغرض يجب ان ترافقها تمارين مناسبه وتحت اشراف مختص ومن هذه التمارين اولا:اليوغا جيده في حالات ألم الظهر ثانيا:استلقي على ظهرك مع ثني الركبتين...
 
من طرف سالار - تعاليق: 1 - مشاهدة: 212
29042017

المدونات العامة %D9%83%D9%8A%D9%81_%D8%AA%D8%B5%D8%A8%D8%AD_%D9%82%D9%88%D9%8A_%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%86%D9%8A%D8%A9
الحياة الصحيّة هي ما يبحث عنه الجميع، خصوصاً في العصر الحالي الذي انتشرت فيه الكثير من الوسائل المعادية لصحّة الجسم، فإن كنت تريد الحصول على بنية قوية لجسمك عليك الإبتعاد فوراً عن الممارسات الصحية الخاطئة وأن تلزم نفسك بعادات وممارسات صحيّة تجعل منك أكثر قوة ونشاطاً، لذا إليك بعض النصائح والإرشادات التي ستجعل بنيتك أقوى وستساعدك في الحصول على جسم صحي وقوي:...
 
من طرف سالار - تعاليق: 1 - مشاهدة: 233
29042017

المدونات العامة %D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86_%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A7%D9%82%D8%A9_%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D9%84%D9%8A%D8%A9
تمارين الطاقة الداخلية هي تمارين تعتمد على الخيال بأجواء مريحة وذات اضاءة مناسبة وهادئة وهي تعمل على رفع مستوى الطاقة خلال الحصول على الطاقة من داخل جسدك وهنالك العديد من التمارين تساعدنا في الحصول على الطاقة تمارين الحصول على الطاقة الداخلية : اولا:الجلوس بمكان هادئ ومريح وتحت اضاءة مناسبة وليست صاخبة ولا مظلمة أي متوسطة الإضاءة ضع...
 
من طرف سالار - تعاليق: 1 - مشاهدة: 246
 انتقل الى الصفحة : 1, 2, 3 ... 47 ... 93  الصفحة التاليةالرجوع الى أعلى الصفحة 
عدد المتصفحين الحاليين للمنتدى: لا أحد
المشرف:المشرفون
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع وضع مواضيع جديدة في هذا المنتدى
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
-
افرز آخداً بعين الإعتبار:  
انتقل الى:  
مساهمات جديدة مساهمات جديدة
مساهمات جديدة [ موضوع شعبي ] مساهمات جديدة [ موضوع شعبي ]
مساهمات جديدة [ موضوع مقفل] مساهمات جديدة [ موضوع مقفل]
لا مساهمات جديدة لا مساهمات جديدة
لا مساهمات جديدة [موضوع شعبي ] لا مساهمات جديدة [موضوع شعبي ]
لا مساهمات جديدة [موضوع مقفل] لا مساهمات جديدة [موضوع مقفل]
إعلان إعلان
إعلان عام إعلان عام
مثبت مثبت