حركة التنويريين الاحرار لشمال افريقيا
زوارنا الكرام ..هرمنا ترحب بكم .. وتدعوكم لاستكمال الثورة الثقافية ..اضموا الينا ثورة وابداعا
حركة التنويريين الاحرار لشمال افريقيا
زوارنا الكرام ..هرمنا ترحب بكم .. وتدعوكم لاستكمال الثورة الثقافية ..اضموا الينا ثورة وابداعا
حركة التنويريين الاحرار لشمال افريقيا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةالأحداثالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخول
عدد الزوار


 

 فوائد عصير التفاح الأخضر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
mona
ثـــــــــــــــائر
ثـــــــــــــــائر
avatar


الجنس : انثى
عدد المساهمات : 71
معدل التفوق : 187
السٌّمعَة : 20
تاريخ التسجيل : 19/02/2012

فوائد عصير التفاح الأخضر Empty
10052012
مُساهمةفوائد عصير التفاح الأخضر

فوائد عصير التفاح الأخضر Green_apple

المهندس أمجد قاسم

بينت الدراسات الطبية أن عصير التفاح الأخضر يحتوي على عدد كبير من
العناصر والمواد الغذائية الهامة لجسم الإنسان، وان عصير التفاح الأخضر
يساعد على الوقاية من عدد كبير من الأمراض، بل ويعتبره بعض خبراء التغذية
أهم شراب يتناوله الإنسان.

فما هي فوائد عصير التفاح الأخضر؟، ولماذا كل هذا الاهتمام به من قبل خبراء التغذية؟

فوائد عصير التفاح الخضر

يساعد عصير التفاح الأخضر على تجنب بعض الأمراض وحماية الجسم منها، ومن أهم فوائده:

حماية القلب من بعض الأمراض

بينت الدراسات الطبية أن تناول العصير التفاح الأخضر، يعمل على تخفيض
مستوى الكولسترول في الدم ، حيث أن لهذا العصير قدرة على أن يكون مضادا
للأكسدة، حيث يمنع تأكسد الكولسترول الضار في الشرايين، حيث تبين أن عصير
التفاح الخضر يمنع تشكل الجلطات الدموية القاتلة وان تأثيراته الطبية في
منع الجلطات مشابهة لتأثير الأسبرين.

وفي هذا المجال يؤكد الأطباء انه في حال كنت تتناول الأسبرين لمنع
الجلطات الدموية والوقاية من النوبات القلبية والجلطات الدماغية، فيجب أن
تحافظ على تناولها بالرغم من شربك لعصير التفاح الأخضر.

كما تبين للباحثين أيضا أن عصير التفاح الأخضر يزيد من مستوى الكولسترول
النافع في الجسم، وهذا الكولسترول يلعب دورا هاما في إزالة الصفائح
الدهنيه من جدران الشرايين.

تخفيض ضغط الدم

يعمل عصير التفاح الأخضر على ضبط ضغط الدم في الجسم ومنع زيادته، وهذا
بفضل قدرته على تعطيل أنزيم ACE الذي تفرزه الكلية ويتسبب في ارتفاع ضغط
الدم في الجسم، وتركز الأدوية المخفضة للضغط على منع إفراز هذا الإنزيم
وتعطيل عمله، وقد بينت الدراسات الحديثة انه لدى تناول الإنسان لعصير
التفاح الأخضر ، فانه يتم تعطيل عمل هذا الإنزيم بشكل طبيعي.

حرق الدهون في الجسم

يعمل عصير التفاح الأخضر على تسريع حرق الدهون في الجسم، حيث يسرع من
عملية الأيض، إذ ينشط من عمل الكبد، وقد بينت الدراسات الطبية التي أجريت
على عدد من البدناء في الولايات المتحدة الأمريكية، أن تناولهم لعصير
التفاح الأخضر ثلاث مرات في اليوم، أدى إلى حرقهم لنحو 600 سعر حراري إضافي
يوميا، وهذا أيضا أدى إلى رفع مستوى الطاقة في أجسامهم.

حماية الجسم من الإصابة بمرض السكري

يعمل عصير التفاح الأخضر على خفض مستوى السكر في الدم، وهذا راجع لمقدرة
هذا العصير على منع تكون إنزيم AMYLAS المسؤول عن تحلل النشا في الجسم
وتحويله إلى سكريات بسيطة يتم امتصاصها في مجرى الدم، وقد بينت التجارب
المخبرية أن تناول كوبا واحدا من عصير التفاح الأخضر يوميا يخفض من مستوى
نشاط AMYLAS بنسبة 87 بالمائة، مما يحمى الجسم من الإصابة بمرض السكري.

الوقاية من التسمم الغذائي

لعصير التفاح الأخضر القدرة على قتل البكتيريا الموجودة في الجهاز
الهضمي، مما يؤدي شربه إلى تقليل خطر الإصابة بالتسمم الغذائي الناشئ عن
البكتيريا ، كما يساعد أيضا على نمو البكتيريا النافعة في الجسم.

وهذه المقدرة في قتل البكتيريا ، تجعل لعصير التفاح الأخضر قدرة على منع
رائحة الفم التي تنشأ بفعل البكتيريا الفموية، وهذه البكتيريا تتسبب أيضا
في نخر الأسنان.

اقرأ ايضا

البوتاسوم هام لصحة القلب والشرايين

فوائد حبة البركة العلاجية والغذائية

مرض الكزاز أو التيتانوس … الأعراض والعلاج

تناول القهوة والشاي يخفضان من خطر الإصابة بمرض السكري – فيديو

تأثير بعض العقاقير والمواد المخدرة والمنبهة على الجهاز العصبي للإنسان

أسباب شيخوخة الجلد المبكرة والوقاية منها

كيف تعرف أنك تعاني من نقص أحد الفيتامينات ؟

مشروبات هامة احرص على تناولها لخفض وزنك

هل شرب الماء بكثرة يزيد من وزن جسم الإنسان؟

احذر الوجبات السريعة تزيد من معدل الإصابة بسرطان الأمعاء

نصائح هامة لنوم مريح

المشروبات الغازية المخصصة للحمية تزيد من حدوث الجلطات الدموية

الانتحار … تاريخه ودوافعه

ھل تؤدي طقطقة الأصابع إلى الإصابة بالتھاب المفاصل ؟

الخضروات الورقية والبروكلي تحمي شرايين جسم الإنسان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مُشاطرة هذه المقالة على: reddit

فوائد عصير التفاح الأخضر :: تعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق
 

فوائد عصير التفاح الأخضر

الرجوع الى أعلى الصفحة 

صفحة 1 من اصل 1

 مواضيع مماثلة

-
» الحب الأخضر
»  فوائد التفاح الاخــضر
»  الانسان , الضحك , فل , فوائد , لجسم , والغضب فوائد الضحك والغضب لجسم الأنسان....
» عصير الطماطم الأمثل عقب التمارين
» ‘دم التفاح’ قصائد إيروتيكية تجسد دراما الوجود البشري

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
حركة التنويريين الاحرار لشمال افريقيا :: المدونات العامة-
انتقل الى: