فيصل
ثـــــــــــــــائر قـــائد
الجنس : 
عدد المساهمات : 546
معدل التفوق : 1488
السٌّمعَة : 20
تاريخ التسجيل : 17/12/2011
 | | انتفاخ البطن Abdominal bloating | |
انتفاخ البطن Abdominal bloating  أظهرت
الدراسات أن نصف الأشخاص تقريباً يعانون من انتفاخ البطن أو الامساك في
مرحلة ما في حياتهم، وتكون هذه المشكلة معركة مستمرة بالنسبة إليهم. اكتشف
معنا الأسباب الرئيسية لانتفاخ البطن مع بعض الحلول البسيطة.
الأكل بدل الشرب
حين نأكل، تفرز المعدة مزيجاً معقداً من الأنزيمات المسؤولة عن تفكيك
مختلف مكونات الطعام، بما في ذلك البروتين والدهون والكربوهيدرات. يجب ألا
تمتزج هذه الأنزيمات بالماء لكي تعمل بفاعلية،... | |
|
