سالم
ثـــــــــــــــائر منضبط
الجنس : 
عدد المساهمات : 396
معدل التفوق : 1140
السٌّمعَة : 20
تاريخ التسجيل : 15/12/2011
 | | الأغذية والروائح الجسديّة | |
تشكل الروائح الجسدية جزء من حياتنا, وبشكل دائم نكتشفها عند أشخاص آخرين وعندنا ذاتنا. يوجد روائح لطيفة, وروائح مزعجة بشكل خاص: وأصلها يأتي من تحلل المركبات التي يطردها جسمنا. مع ذلك, من المحتمل أن نجهل بأنّ كثير من تلك الروائح يعود للتغذية بحد ذاتها.
يمكن للتغذية وللصيغة التي نتغذى وفقها أن تصوغ رائحتنا الجسدية وبالتالي كثير من علاقاتنا مع الآخرين. بالتالي, يمكننا من خلال الاغذية تعديل الرائحة ذاتها.
من المعروف وجود رائحة مزعجة لنباتات محددة, كالثوم, الملفوف, والتي تمتلك تأثير كبير في انتاج الرائحة, حيث ان كثير من مكوناتها: مثل organosulfurados والتي لا تعطي { رائحة فم كريهة } فقط, بل بمجرد هضمها ستتوزع على كامل الجسم, وجزء منها سيتم طرده من قبل الغدد العرقية والدهنية والتي تساهم بتطفيش مصاصي الدماء حتى!!
حتى أنّ تخطي وجبة طعام هامة, يحمل تأثير: حيث ان الجسم يقوم بانتاج اجسام سيتونية كنتيجة لعملية تقويض* هائل لمخزونات الدهون, والتي يتم طردها عبر البول, التنفس والجلد. تُنتج هذه الجسيمات السيتونية مبدئيا رائحة تفاح خفيفة, والتي تنتهي بعد تحللها من قبل جزء من البكتريا الموجودة في الجلد برائحة مزعجة.
كذلك استهلاك كمية كبيرة من البروتين الحيواني: يمكنه أن يساهم بتطفيش أفضل الاصدقاء لدينا. لهذا يُنصح لاجل تعديل رائحة الجسم: باستهلاك الفاكهة الطازجة والخضار متفادين الثوم, البصل والملفوف بشكل كبير, قليل من اللحم, مشتقات الحليب سيما اللبن الرائب بكل انواعه, وهيدرات الكربون المعقدة مثل السباكيتي, البقوليات..
هوامش
* التقويض (بالإنجليزية: Catabolism) هو تكسير المواد الغذائية الرئيسية سواء أكانت كربوهيدرات أو بروتينات أو دهونا خلال طرق مختلفة من التفاعلات الحيوية إلى جزيئات بسيطة ويتم خلال ذلك الحصول على الطاقة.
الهوامش منقولة / يُرجى التدقيق
النص الاساس بالقسم الأجنبيّ
تعقيبي
قد تتسبّب الروائح بانفصال زوجين أحياناً, ومشاكل كثيرة متعددة أحياناً أخرى لاشخاص يعيشون بذات المنزل, ولا تقتصر اسباب الروائح على اشياء معروفة بديهية كتناول الثوم والبصل وسواه, أو رائحة الأرجل أو التعرُّق بالعموم: بل نوع الاطعمة ودورها باصدار الروائح!! نعود لاهمية التثقيف الغذائيّ واستيعاب هذه الحالات على ازعاجها مع بذل الجهود لالغائها بالإفهام والإقناع والحوار الهاديء! أشكر أي تصويب او اضافة   الحاصل في العالم العربي الآنْ .. ث | |
|
